Conciencia corporal y + para músicos
Por Rodrigo Suárez
Me quedé muy contento con esta charla que tuve con Leonardo Ponce. Cubrimos muchos temas:
- La aplicación de la Técnica Alexander para reducir tensiones al tocar o cantar, y así prevenir dolores y lesiones.
- Mi historia personal con la Técnica Alexander.
- El ejercicio de descanso activo, excelente para tu espalda. ¡Con todo y la liga para descargar la grabación en la que te guiaré para hacer el ejercicio en casa!
- Comunicación No Violenta en la relación maestro-alumno: Es tan común que los maestros regañen a los alumnos, porque quieren contribuir a su crecimiento como músicos, obteniendo frecuentemente justo el efecto contrario al deseado. ¿Qué puedes hacer para mejorar la comunicación cuando te toca ser la alumna o el alumno? ¿Qué puedes hacer para mejorar la comunicación cuando eres la maestra o el maestro?
