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En la vida – LIbera tu Clown

En la vida

January 20, 2022

Dos citas sobre ser tú mism@

Por Madeleine Sierra “Que ser tú sea algo a celebrar” Dani Muxi “Si renuncio a mi expresión auténtica para tener pertenencia y aceptación, ¿soy realmente yo […]
January 20, 2022

Ama tu miedo

Por Madeleine Sierra “…relaja tu miedo, ama tu miedo,  abre tu mirada, espera… y espera… Hazte consciente de cualquier intento de parar el sufrimiento, percibe el […]
December 28, 2021

Sana la relación con tu madre

Por Madeleine Sierra En Constelaciones Familiares he aprendido que el vínculo con la madre hace el vínculo que tenemos con la Vida y nuestras relaciones. Como […]
December 28, 2021

Dale la bienvenida a tu experiencia actual

Por Madeleine Sierra (Basado en el Método Sedona). Respira tres veces por la nariz con la mandíbula relajada, respirando tu respiración, (la boca es la primera […]
December 28, 2021

Eres el sueño de tus ancestros

Por Madeleine Sierra “Que nadie te haga dudar, cuida tu ‘rareza’ como la flor más preciada de tu árbol. Eres el sueño realizado de todos tus […]
December 27, 2021

¿Te asusta tu luz?

Por Madeleine Sierra “Nuestra luz nos asusta mucho más que nuestra oscuridad… ¿Quién soy yo para ser brillante, maravilloso y sano?” Nelson Mandela
December 27, 2021

Observa tus juicios sin atraparte en ellos

Por Madeleine Sierra “En cierta manera es no juzgar… No se trata de la acción de no juzgar, sino de observar los juicios sin atraparnos en […]
December 27, 2021

3 citas sobre dar y recibir ayuda

Por Madeleine Sierra “Los humanos dependemos, en todos los sentidos, de la ayuda de otros. Únicamente así podemos desarrollarnos. Al mismo tiempo, también dependemos de ayudar […]
December 27, 2021

Los 7 niveles de energía según el clown

Por Madeleine Sierra No estás en el mismo nivel de energía cuando caminas por la playa sintiendo la arena, que cuando abres un regalo con gran […]
December 17, 2021

¿Y si tu amiga llega llorando? Abriendo el corazón a la escucha

Por Madeleine Sierra Tu mejor amiga llega llorando a contarte que se peleó con su novio. Obviamente quieres ayudarle (y no empeorar las cosas), ¿pero cómo […]
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