En el escenario

September 17, 2021

Cuando ya iba caminando hacia el escenario…

Por Madeleine Sierra Hace unos años me tocó presentarme en un gran teatro, con un clown que venía del extranjero. Los ensayos no fluyeron como yo […]
August 29, 2021

Ejercicio para cambiar creencias

Por Madeleine Sierra Todos tenemos creencias. Las creencias son parte importante de nuestra naturaleza, nos guían y forman parte de nuestra consciencia personal, familiar y social. […]
August 23, 2021

Ejercicio de clown para abrir tu corazón

Por Madeleine Sierra Con este ejercicio les ayudo a mis alumnos a dejar caer las máscaras y a mostrar su vulnerabilidad, de manera divertida. Paradójicamente, mientras […]
August 8, 2021

Empatar Cuerpo, Mente y Emoción

Por Madeleine Sierra Te vas a presentar frente al público o frente a la cámara de video. Tienes expectativas: ya te mentalizaste sobre cómo debes hablar, […]
July 29, 2021

Aprender implica salir de lo conocido

Por Madeleine Sierra “Salir de un lugar conocido y hacer algo diferente requiere imperfección. El caos y la imperfección generan vacío para que se genere algo […]
July 29, 2021

¿Qué imagen tienes del PÚBLICO?

Por Madeleine Sierra ¿Qué imagen tienes del PÚBLICO? Yo antes veía al público como la Santa Inquisición, y por eso presentarme frente a él significaba, obviamente, […]
July 9, 2021

Transformar emociones reactivas

Por Madeleine Sierra Cómo transformar emociones reactivas, para conectar con el público (Todo lo que digo en el video también es relevante para la vida) Cómo […]
July 9, 2021

Te defiende tu fragancia

Por Madeleine Sierra “No me defienden mis espinas, me defiende mi fragancia” De un rap de Sen Senra
July 9, 2021

Déjate ser

Por Madeleine Sierra Desde que éramos pequeños, por estar en la búsqueda de aceptación y pertenencia, iniciamos la construcción de imágenes de nosotros mismos. Así creamos […]
June 19, 2021

Hazlo por el resto de nosotros

Por Madeleine Sierra “…Es mi esperanza que aquellas y aquellos que tengan el impulso de tocar, escribir, actuar, o lo que sea, lo hagan. Si no […]
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