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February 1, 2023
Por Rodrigo Suárez Hoffman La palabra “necesidad” no siempre está bienvenida en nuestra cultura. Al expresar nuestras necesidades a veces corremos el riesgo de ser […]
January 11, 2023
Por Rodrigo Suárez Hoffman A veces no queremos sentir el dolor emocional por miedo a hundirnos en él y no salir nunca; otras veces porque […]
January 7, 2023
Por Rodrigo Suárez Hoffman Cuando tenemos una pérdida, grande o pequeña, vivimos un periodo de duelo: si se me pierden 200 Pesos sentiré un pequeño […]
December 17, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman Cuando te sientes triste, confundido, enojado, culpable o preocupado, tus sentimientos te están avisando de tus necesidades. ¿Qué necesitas? ¿Claridad? ¿Comprensión? […]
December 9, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman ¿Cómo responder si alguien te dice que eres el mejor cocinero del mundo, o que eres una excelente maestra, o que […]
December 1, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman Cuando le quieras agradecer algo a alguien, en lugar de decirle que es muy noble, muy fuerte, muy inteligente, muy valiente […]
November 25, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman ¿Cómo respondes cuando alguien te agradece algo?… ¿Cómo respondes cuando alguien te dice algo que le gusta de ti, o una […]
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June 16, 2019
Por Madeleine Sierra Levántate por la mañana y ponte una intención de disfrutar el día en todas sus facetas… Encuentra qué hay de disfrutable durante el […]
January 16, 2019
Para todo el que se quiera sentir como pez en el agua frente a un público o frente a las cámaras.
January 9, 2019
Por Madeleine Sierra A muchos nos ha pasado estar frente a un público y no saber qué decir, o ponernos nerviosos antes de entrar al escenario, […]
January 9, 2019
Por Madeleine Sierra Baila una canción que te guste con mucho placer. Sin pensar, deja que el cuerpo se mueva, y disfruta el movimiento. El movimiento […]