Vida
February 1, 2023
Por Rodrigo Suárez Hoffman La palabra “necesidad” no siempre está bienvenida en nuestra cultura. Al expresar nuestras necesidades a veces corremos el riesgo de ser […]
January 11, 2023
Por Rodrigo Suárez Hoffman A veces no queremos sentir el dolor emocional por miedo a hundirnos en él y no salir nunca; otras veces porque […]
January 7, 2023
Por Rodrigo Suárez Hoffman Cuando tenemos una pérdida, grande o pequeña, vivimos un periodo de duelo: si se me pierden 200 Pesos sentiré un pequeño […]
December 17, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman Cuando te sientes triste, confundido, enojado, culpable o preocupado, tus sentimientos te están avisando de tus necesidades. ¿Qué necesitas? ¿Claridad? ¿Comprensión? […]
December 9, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman ¿Cómo responder si alguien te dice que eres el mejor cocinero del mundo, o que eres una excelente maestra, o que […]
December 1, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman Cuando le quieras agradecer algo a alguien, en lugar de decirle que es muy noble, muy fuerte, muy inteligente, muy valiente […]
November 25, 2022
Por Rodrigo Suárez Hoffman ¿Cómo respondes cuando alguien te agradece algo?… ¿Cómo respondes cuando alguien te dice algo que le gusta de ti, o una […]
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September 21, 2021
Tal vez te juzgas frecuentemente... O tal vez te afectan los juicios de los demás, y quisieras poder confiar más en ti, estar más relajado... Tal vez te gustaría sentirte libre para seguir tu corazón, desinhibirte, reírte más…
January 25, 2021
¿Crees en el trabajo interior, y en el diálogo respetuoso, y aun así cuando discutes te enganchas?...
Te comprendo... A lo largo del taller realizaremos variadas actividades dinámicas, en un ambiente grupal de apoyo y de escucha. Practicaremos diálogos basados en situaciones de la vida real de los participantes.
January 24, 2019
¿Te juzgas más severamente a ti mismo que a cualquier otra persona?
Más que acallar esos pensamientos, aprende cómo escucharlos para permitir que se transformen.
Además de ejercicios reflexivos, en este taller incluiremos divertidísimos ejercicios de clown, para que te des cuenta de que la gente te quiere más cuando te muestras tal y como eres.