Madeleine Sierra

July 9, 2021

Transformar emociones reactivas

Por Madeleine Sierra Cómo transformar emociones reactivas, para conectar con el público (Todo lo que digo en el video también es relevante para la vida) Cómo […]
July 9, 2021

Te defiende tu fragancia

Por Madeleine Sierra “No me defienden mis espinas, me defiende mi fragancia” De un rap de Sen Senra
July 9, 2021

Déjate ser

Por Madeleine Sierra Desde que éramos pequeños, por estar en la búsqueda de aceptación y pertenencia, iniciamos la construcción de imágenes de nosotros mismos. Así creamos […]
July 9, 2021

ROMPIENDO EL CICLO DEL ABANDONO

Por Jeff Foster Puedes sentirte abandonado, sí. Te puedes sentir solo, alejado del amor, la vida y la calidez. Otros pueden detonar sentimientos poderosos en ti, […]
June 19, 2021

Hazlo por el resto de nosotros

Por Madeleine Sierra “…Es mi esperanza que aquellas y aquellos que tengan el impulso de tocar, escribir, actuar, o lo que sea, lo hagan. Si no […]
June 19, 2021

Disfruta error casero

Por Madeleine Sierra Derramas agua y mojas todo el mantel… En el momento en el que estás por caer en el automático de darte latigazos, o […]
June 14, 2021

La escucha

Por Madeleine Sierra “El solo hecho de escucharse o de ser escuchado nutre, sana y transforma. Las herramientas del perdón y la reconciliación están en la […]
June 14, 2021

AUTOCONFIANZA en tu video o conferencia

Por Madeleine Sierra Cómo empoderarte para conectar con el público de manera auténtica, y compartir tu sabiduría y tus conocimientos en tu presentación, videoconferencia, video de […]
June 14, 2021

La maravilla de la autoaceptación

Por Madeleine Sierra A mí la actuación y el clown me trajeron el regalo de la autoaceptación. ¿Cómo?…  Aquí te comparto algunos de mis aprendizajes, incluyendo […]
June 14, 2021

Improvisa para encontrar tu interpretación

Por Madeleine Sierra A veces, cuando exploro con mis alumnos una canción para encontrar el sentido,  la emoción y el subtexto de las palabras, les propongo, […]
January 24, 2019

Reconcíliate contigo mism@
Taller grupal, no está programado

¿Te juzgas más severamente a ti mismo que a cualquier otra persona? Más que acallar esos pensamientos, aprende cómo escucharlos para permitir que se transformen. Además de ejercicios reflexivos, en este taller incluiremos divertidísimos ejercicios de clown, para que te des cuenta de que la gente te quiere más cuando te muestras tal y como eres.
August 9, 2017

Sé tú mismo, Libera tu clown
Taller grupal, no está programado

Cuando estás con tus mejores amigos sale lo más atractivo de tu personalidad, en cambio cuando temes ser juzgado te inhibes, o a veces pones una máscara. Este taller consiste en 24 horas de risa continua. Posibles efectos secundarios serán que te aceptes como eres y que te des cuenta de que los aspectos de ti mismo que tratas de esconder en realidad son parte de tu encanto.
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